Covid-19

Samengevat

Het is je vast niet ontgaan, de laatste paar jaar stond vrijwel alles in het teken van het COVID-19 virus. Dit virus heeft een ongekend aantal doden veroorzaakt wereldwijd, maar nog veel meer mensen hebben er blijvende klachten aan overgehouden. Elk virus kan postvirale klachten veroorzaken, maar Covid-19 is er wel erg goed in. Jouw fysiotherapeut kan helpen met het verminderen van de klachten en opbouwen van je conditie en belastbaarheid.

Wat is Covid-19?

COVID-19 is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door het coronavirus SARS-CoV-2. Het virus werd voor het eerst geïdentificeerd tijdens een uitbraak in Wuhan, China, eind 2019. Symptomen zijn onder andere koorts, hoesten, verlies van reuk en smaak en moeilijkheden met ademhalen. In ernstige gevallen kan de infectie leiden tot longontsteking, orgaanfalen en kan het dodelijk zijn.

Het virus verspreidt zich voornamelijk via druppeltjes uit de neus of mond van een geïnfecteerd persoon. In de jaren 2020 tot en met 2022 golden in verschillende landen verschillende regels met betrekking tot maatregelen om de verspreiding te voorkomen. Uiteindelijk is in veel landen een combinatie van restricties, lockdowns, beschermende mondkappen en vaccins ingezet om de pandemie de kop in te drukken.

Iedereen kan COVID-19 krijgen, maar ouderen en mensen met bestaande medische aandoeningen, zoals hartziekten, diabetes of een hoge bloeddruk, lopen meer risico op het ontwikkelen van ernstige ziekte.

Veel mensen hebben weinig tot geen last gehad van de infectie maar een groot deel van de bevolking heeft tot 2 jaar na de infectie nog rest klachten zoals conditie verlies, snel overprikkeld raken, hoofdpijn, beperkte (arbeids)belastbaarheid en langdurig verlies van reuk en/of smaak.

Zou ik Covid-19 kunnen hebben?

Als je klachten hebt die zijn lijken op een verkoudheid of griep dan zou er sprake kunnen zijn van een Covid-19 besmetting. De enige manier om op dit moment (betrekkelijk) zeker te weten dat je Corona hebt is om een sneltest te doen die je bij elke drogist nog steeds kunt kopen.

Wat kan ik aan een Covid-19 infectie doen?

Allereerst is het net als bij andere klachten belangrijk om zeker te weten dat ze niet door iets anders worden veroorzaakt. Het belangrijkste dat je zelf kan doen is "pacing", dit is een engelse term voor je krachten verdelen. Niet teveel tegelijk willen, niet te snel willen opbouwen en jezelf rust gunnen. Samen met een gespecialiseerd fysiotherapeut kun je verantwoord opbouwen. Zo kun je vol vertrouwen er weer tegen aan.

Oorzaken

Een Covid-19 infectie is altijd de oorzaak van Corona klachten.

Symptomen

  • Vage hoofdpijn klachten die matig tot hevig zijn
  • Verkoudheidsklachten
  • Moeite met ademen
  • Reuk verlies
  • Smaak verlies
  • Vaak samen met minder energie of aanhoudende vermoeidheid

Diagnose

De diagnose covid moet officieel door een arts worden gesteld, zeker als het gaat om aanspraak maken op revalidatie na de infectie is een verwijzing van een arts essentieel. Jouw fysiotherapeut, manueeltherapeut of orofaciaaltherapeut kan wel een sterk vermoeden uitspreken en eventueel overleggen met jouw huisarts.

Behandel mogelijkheden

Behandeling van de eerste infectie is sterk afhankelijk van de op dat moment geldende wet en regelgeving in het land waar je je op dat moment bevindt. Zolang de klachten een mild verloop hebben is de behandeling vergelijkbaar met de behandeling van de griep, echter wanneer er ernstigere klachten optreden is het belangrijk een arts te raadplegen.

Naar de dokter?

Als u 1 of meerdere van de volgende klachten heeft is het raadzaam om eerst contact met uw huisarts op te nemen voordat u eventueel een afspraak maakt met een fysiotherapeut of andere behandelaar.
  • Forse toename van klachten
  • ernstige benauwdheid
  • oplopende koorts
  • meer dan 5kg afgevallen in de afgelopen 4 weken zonder dat u dat wilde
  • nachtelijke pijn of pijn in rust die niet verandert bij het veranderen van houding
  • nachtelijk zweten
  • koorts, misselijkheid en/of algemeen onwelbevinden
  • zwangerschap
  • langdurig medicatie gebruik
  • reeds bekende hart of long aandoeningen
  • kanker of kanker in het verleden hebben gehad
  • drugsgebruik (of steroïden )
  • incontinentie klachten
  • erectie problemen
  • forse verandering van ontlastingspatroon of menstruatie cyclus
MAAK EEN AFSPRAAK